ஆரோக்கியம் என்பது வாழ்வின் மிக முக்கியமான அம்சம். அறிவார்த்தமான பழமொழி ஒன்று உண்டு, ‘ஆரோக்கியமே செல்வம்’. இது அனைவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய முழுமையான உண்மை. ஆரோக்கியமான உடலில் குடியிருக்கும் ஆரோக்கியமான மனது இன்றைய மன அழுத்தம்மிக்க மனிதர்களுக்கு மிகப் பொருத்தமான அறிவுடமை. குடும்ப உறுப்பினர்களின் ஆரோக்கியத்தில் ஏதேனும் பிரச்சினை இருந்தால், ஒட்டுமொத்த குடும்பமும் பாதிக்கப்பட்டு, அவர்களுடைய சுமூகமான தினசரி நடைமுறை வாழ்க்கையில் தடுமாற்றம் ஏற்படும். அதை முதன்மையாகக் கருதுவதால், இந்த அனைத்துப் பதட்டங்களும் மன அழுத்தமும் வீடு அல்லது பணியிடம் தொடர்பாக, நேரடியாகவோ, மறைமுகமாகவோ ஒவ்வொருவருடைய மன அமைதிக்கும் இடையூறு ஏற்படுத்துகின்றன.
இந்த நவீன உலகில், ஒவ்வொருவரும் வாழ்வின் விளிம்பில் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கின்றனர். மனித உடலின் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி மிக மோசமாக சிதைவுறுகிறது. எங்கு பார்த்தாலும் ஏதேனும் ஒரு நோயால் அல்லது வேறு ஏதேனும் ஒரு நோயின் வடிவத்தில் மக்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர். சில குடும்பங்களில், வெளிப்படையாகத் தென்படவில்லை என்றாலும், எவ்விதக் காரணங்களும் இல்லாமல் யாராவது ஒருவர் எப்பொழுதும் நோய்வாய்ப்பட்டு அவதிப்படுகிறார். இது, ஏன் நாம் மட்டும் அடிக்கடி நோயால் பாதிக்கப்பட்டு, மீண்டும் மீண்டும் கஷ்டமான காலங்களிலேயே வாழ நேரிடுகிறது என்று குடும்பத்தினர் சிந்திக்கவும் கவனத்தில் கொள்ளவும் செய்கிறது.
