એક સારી રાતની ઊંઘ સારા આરોગ્ય અને એકંદર સુખાકારીને જાળવી રાખવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ ભજવે છે. ઊંઘ એ મનુષ્યના મન અને શરીર માટે ચાર્જર સમાન છે. ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘ મેળવવી અને યોગ્ય સમયે મેળવવી એ નતો માત્ર માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત રાખે છે, પરંતુ જીવનની ગુણવત્તામાં પણ સુધારો કરે છે. જોકે, જીવનની રોજિંદા મુશ્કેલીઓના લીધે ઘણા લોકો રાતના શાંત ઊંઘ મેળવવામાં સક્ષમ નથી. ઊંઘનો આ અભાવ કોઈ વ્યક્તિને તાત્કાલિક અસર કરી શકે છે અથવા સમય જતાં તેમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. યોગ્ય ઊંઘનો અભાવ કોઈ વ્યક્તિ વિચારે અથવા પ્રતિક્રિયા આપે છે, કામ કરે છે, શીખે છે અને અન્ય લોકો સાથે સંપર્ક કરે તેના પર અસર કરે છે. લાંબા ગાળાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ અપૂરતી ઊંઘને કારણે થાય છે. પરંતુ આ તમામ મુદ્દાઓનો એક સરળ તથ્ય દ્વારા સામનો કરી શકાય છે – ઊંઘવાની શ્રેષ્ઠ દિશા જાણીને.

વૈજ્ઞાનિક રીતે કહીએ તો, કોઈ વ્યક્તિની સુવાની દિશામાં તેને પૃથ્વીના ચુંબકીય ક્ષેત્ર સાથે સંરેખિત કરે છે. કેટલાક લોકો આ સિદ્ધાંત સામે દાવો કરી શકે છે કે આ ચુંબકીય ક્ષેત્ર કોઈ અસર પહોંચાડવા ખૂબ નાનો છે. પરંતુ જે કોઈ પણ બ્રહ્માંડીય શક્તિ માને છે તે માને છે કે જીવનમાં નાની બાબતો પણ એક મોટો તફાવત સર્જી શકે છે. તાર્કિક રીતે કહીએ તો, દરેક વ્યક્તિ માટે માત્ર એક ઊંઘની સર્વોત્તમ દિશા હશે. પરંતુ તેનો કોઈ અર્થ નથી. આ તે અવસર છે જ્યાં ‘વાસ્તુશાસ્ત્રની શક્તિ’ જરૂરમાં આવે છે. વાસ્તુ સમજે છે કે દરેક વ્યક્તિ અનન્ય છે, દરેક નિવાસી પાસે તેના પોતાની ગોઠવણો અને માળખાકીય સંરચના છે; તેથી દરેકની ઊંઘવાની દિશા અલગ છે.

બેડરૂમ તે સ્થાન છે જ્યાં મોટા ભાગના આરામ કરે છે અને ગાઢ ઊંઘ મેળવે છે. તે એ જગ્યા છે જ્યાં આપણે દિવસના અંતે થાકી ને આવી ઊંઘ મેળવવાનો નો પ્રયાસ કરીએ છીએ જેથી આગલા દિવસ માટે ક્રિયાશીલ રહી શકીએ. આ તે અવસર છે જ્યાંરે ‘બેડરૂમ માટે વાસ્તુ‘ જરૂરમાં આવે છે. વાસ્તુના સિદ્ધાંતોનું અનુસરણ બેડરૂમમાં શાંતિપૂર્ણ અને સુલેહભર્યું વાતાવરણ સુનિશ્ચિત કરે છે. વાસ્તુશાસ્ત્ર મુજબ બેડરૂમ માટેના આદર્શ સ્થળો અને દિશાઓ પણ નિર્ધારિત કરવામાં આવે છે. જો બેડરૂમ વાસ્તુ સંબંધિત દિશામાં ન હોય તો, ઉપાય ઉપલબ્ધ છે. રૂમમાં, માળખાકીય પરિવર્તન કરી, અથવા ચોક્કસ જગ્યાઓ પર ચોક્કસ વાસ્તુ વસ્તુઓ મૂકી રૂમ ને વાસ્તુ સુસંગત બનાવી શકાય છે. બેડરૂમ માટે વાસ્તુ પર થોડી ટીપ્સ વાંચતા પહેલા તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે આ સલાહો સાર્વત્રિક હોય છે જે દરેક માટે લાગુ નથી પડતી. અનુકૂળ નિરાકરણ માટે નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.

વાસ્તુ ફોર બેડરૂમ અને નિશ્ચિંન્ત ઊંઘ માટે અસંખ્ય વાસ્તુ ટીપ્સ ઉપલબ્ધ છે; પરંતુ પ્રત્યેક વ્યક્તિએ વાસ્તુશાસ્ત્ર કન્સલ્ટન્સી પાસેથી સલાહ લેવી આવશ્યક છે જેથી તેમના માટે વિશેષ અનુરૂપ વાસ્તુ નિયમો બનાવી શકાય.