સ્વાધિષ્ઠાન ચક્ર (જેને પવિત્ર ચક્ર અથવા પેટના ચક્ર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે) એ માનવ શરીરમાં હાજર બીજો પ્રાથમિક ચક્ર છે. ‘સ્વ’ નો શાબ્દિક અનુવાદ સ્વયં છે અને ‘સ્થાન’ એ જગ્યા છે. સ્વાધિષ્ઠાન ચક્ર તે સ્થાન છે જ્યાં માનવ ચેતનાનો પ્રારંભ થાય છે અને માનવ વિકાસનો બીજો તબક્કો. તે મનનું નિવાસસ્થાન અથવા અર્ધજાગ્રત મનની બેઠક હોવાનું પણ કહેવામાં આવે છે. ગર્ભાશયમાં વિભાવના પછીના બધા જીવનના અનુભવો અને યાદો અહીં સંગ્રહિત છે. આ ચક્ર નકારાત્મક લાક્ષણિકતાઓની ચેતનાને દૂર કર્યા પછી, વ્યક્તિત્વના વિકાસને પ્રગટ કરે છે.

આ ચક્રને છ પાંદડીઓવાળા કમળ તરીકે પ્રતીકાત્મક રૂપે રજૂ કરવામાં આવે છે, દરેક પાંખડી છ નકારાત્મક ગુણોનું સૂચન કરે છે. સ્વાધિષ્ઠાન ચક્રનું તત્વ પાણી છે અને તેનો રંગ નારંગી છે. તેનો મંત્ર વમ છે.

તે ટેઇલબોન પર સ્થિત છે, પેટના પ્રદેશ અને કરોડરજ્જુના આધાર અથવા નાભિના કેન્દ્રની વચ્ચે.

તે મોટા પ્રમાણમાં જાતીય અને પ્રજનન અંગોના કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે. સ્વાધિષ્ઠાન ચક્ર હેઠળ શરીરના અન્ય ભાગો અને કાર્યોમાં મોટી આંતરડા, કિડની, લોહીનું પરિભ્રમણ, શરીરના પ્રવાહી અને સ્વાદની સૂઝ છે. તે ટેસ્ટોસ્ટેરોન અથવા એસ્ટ્રોજન હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરીને વ્યક્તિના જાતીય વર્તનને પ્રભાવિત કરે છે.

અવરોધિત અથવા અસંતુલિત સ્વાધિષ્ઠાન ચક્રને લીધે થતાં રોગો પ્રજનન સમસ્યાઓ, નપુંસકતા, સ્નાયુમાં દુખાવો, પીઠનો દુખાવો, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, પીસીઓએસ અને હતાશા છે.

સંતુલિત દ્વિતીય ચક્રવાળા લોકો સર્જનાત્મક અને અર્થસભર હોય છે, અને તેમના જીવનમાં આનંદ લાવવા માટે આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ છે. આવા વ્યક્તિઓ સ્વસ્થ અને સુખી સંબંધો બનાવે છે. અખંડતા અને નૈતિકતાવાળા અને સંબંધોને મહત્વ આપનારા વ્યક્તિઓને સંતુલિત સ્વાધિષ્ઠાન ચક્ર હોવાનું કહેવામાં આવે છે.